Personal Training Studio
鍛えるな、変われ。
3ヶ月で人生が変わるパーソナルトレーニング
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Why FORGE GYM?
普通のジムと、何が違うのか。
一般的なジム
FORGE GYM
トレーニング
自己流・なんとなく
VS
完全オーダーメイドプログラム
自己流・なんとなく
完全オーダーメイドプログラム
食事管理
意識するだけ・続かない
VS
AI食事分析で毎日サポート
意識するだけ・続かない
AI食事分析で毎日サポート
モチベーション
三日坊主・一人で挫折
VS
専属トレーナーが毎日伴走
三日坊主・一人で挫折
専属トレーナーが毎日伴走
3ヶ月後の結果
見た目も体重も変化なし
VS
平均 -8kg・体脂肪 -5%達成
見た目も体重も変化なし
平均 -8kg・体脂肪 -5%達成
コストパフォーマンス
月1万円 → 続かず無駄に
VS
月4万円 → 確実な結果と一生の知識
月1万円 → 続かず無駄に
月4万円 → 確実な結果と一生の知識
Results
数字が、すべてを語る。
-0kg
平均体重減少
-0%
体脂肪率改善
-0cm
ウエスト減少
3ヶ月で達成
T.K さん (34歳・会社員)
“人生で初めて腹筋が割れた。毎朝鏡を見るのが楽しみになった。”
4ヶ月で達成
M.S さん (28歳・営業職)
“スーツのサイズが2つ下がった。自信がついて営業成績も上がった。”
3ヶ月で達成
Y.H さん (41歳・経営者)
“健康診断で全てA判定に。トレーナーには感謝しかない。”
Our Method
FORGE
METHOD
やみくもに鍛えるのではなく、科学とテクノロジーで最短距離を行く。それがFORGEのメソッド。
01
Step 01
AI Body Analysis
科学的身体分析
体組成・姿勢・筋バランスをAIで精密分析。あなたの身体を数値で可視化し、最も効率的なアプローチを科学的に導き出します。
02
Step 02
Custom Program
完全オーダーメイド
分析データを元に、あなただけのプログラムを設計。骨格・筋力・生活リズムに合わせた、世界に一つだけのメニュー。
03
Step 03
Daily Support
毎日のサポート
食事写真を送るだけでAIが即座にフィードバック。トレーナーとのチャットで疑問も不安もリアルタイムで解消。
Our Trainers
あなたの「変わりたい」に、
本気で向き合う。
全トレーナーが国際資格(NSCA-CPT)保持者。 単なるフォーム指導ではなく、あなたの目標・生活・性格まで理解した上で、 最適なコミュニケーションとプログラムを提供します。
100%
有資格トレーナー
5年+
平均指導歴
500+
累計指導人数
Pricing
シンプルな料金体系
入会金・事務手数料は一切かかりません
Standard
月4回コース
週1回のペースで着実に変わる
¥39,800/月
月額（税込）
- パーソナルトレーニング 月4回 × 60分
- AI食事分析アプリ
- 体組成計測（毎回）
- ウェア・シューズ・タオル無料
- LINEサポート
RECOMMENDED
Premium
月8回コース
最短3ヶ月で結果を出す
¥69,800/月
月額（税込）
- パーソナルトレーニング 月8回 × 60分
- AI食事分析アプリ
- 体組成計測（毎回）
- ウェア・シューズ・タオル無料
- LINEサポート（毎日対応）
- プロテイン毎回無料
- 月1回ボディメンテナンス
※ 最低継続期間の縛りはありません。いつでも休会・解約可能です。
Start Today
最初の一歩を、今日。
無料カウンセリングでは、あなたの目標をヒアリングし、
最適なプランと達成までのロードマップをご提案します。
※ 強引な勧誘は一切ありません。お気軽にお越しください。
渋谷駅徒歩3分|完全予約制|手ぶらOK|当日キャンセル無料